Trong thời gian mang thai, cơ thể có những thay đổi khiến chị em cảm thấy vô cùng mệt mỏi, nhất là vào những tháng cuối thai kỳ khi thai nhi ngày càng lớn. Lúc này, ghế massage toàn thân chính là biện pháp hữu hiệu giúp bà bầu giải tỏa căng thẳng và xoa dịu tâm trạng. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn lo ngại vấn đề: “Phụ nữ mang thai có nên ngồi ghế massage hay không?” Hãy cùng theo dõi những thông tin dưới đây để có câu trả lời chính xác cho câu hỏi này nhé!
Phụ nữ mang thai có nên ngồi ghế massage hay không?
Khi mang thai, cân nặng của mẹ tăng lên đáng kể tạo áp lực lớn lên đôi chân dẫn đến các tình trạng tương tự như phù nề, di chuyển khó khăn, chèn ép cơ, chuột rút, đau lưng,… Cùng với đó là những áp lực. Căng thẳng từ công việc, cuộc sống, gia đình khiến mẹ bầu dễ rơi vào trạng thái stress, căng thẳng kéo theo và thực sự là trầm cảm.
Do đó, nếu bị kéo dài sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của bé. Lúc này, ghế massage toàn thân được xem là biện pháp thực sự tốt giúp bà bầu giảm mệt mỏi và thư giãn hiệu quả. Đồng thời, các động tác xoa bóp nhẹ nhàng còn giúp cải thiện khí huyết luân chuyển và các triệu chứng đau ngực, ê mỏi cơ, giúp quá trình sinh nở diễn ra dễ dàng hơn.
Vậy, phụ nữ mang thai có nên ngồi ghế massage hay không? Nhìn chung, ghế massage không phải là sản phẩm gây nguy hiểm cho bà bầu và thực sự mang lại hiệu quả tốt nếu sử dụng đúng cách và khoa học. Ngoại trừ một số trường hợp thực sự đặc biệt, bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên hoặc cảnh báo, còn lại bà bầu có thể sử dụng tư thế này để giảm thiểu áp lực lên cơ thể và tránh đau đớn. Bị lôi kéo dẫn đến trầm cảm, trụy lạc trong thời kỳ thai nghén.
Những lưu ý khi sử dụng ghế massage bà bầu nên biết
Mặc dù ghế massage mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bà bầu. Tuy nhiên, phụ nữ trong giai đoạn đầu của thai kỳ được khuyên không nên ngồi. Do đó, để yên tâm sử dụng, các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa và bác sĩ chuyên khoa. Đồng thời, để quá trình massage đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần lưu ý những vấn đề sau khi sử dụng ghế massage toàn thân.
- Không nên sử dụng trong 3 tháng đầu thai kỳ vì lúc này cơ thể mẹ thay đổi liên tục và tương đối nhạy cảm, nếu không cẩn thận có thể dẫn đến sảy thai.
- Phụ nữ mang thai gặp phải các vấn đề như nhức đầu, phù nề toàn thân, nổi u cục, tiền sử sinh trái tháng,. cũng nên tránh sử dụng ghế massage.
- Ở những tháng cuối thai kỳ, nếu cơ thể và bụng quá to, bạn không nên dùng ghế massage.
- Thời gian sành điệu để bà bầu sử dụng ghế massage là từ 10 đến 15 phút và tối đa 2 lần/ngày.
- Để quá trình xoa bóp đạt hiệu quả, bạn nên lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng, thoải mái, tránh các động tác xoa bóp mạnh.
- Chỉ sử dụng khi cơ thể mẹ đã ổn định, trường hợp ngồi trên ghế massage nếu có biểu hiện mệt mỏi, huyết áp bất thường, tim đập thì ngừng sử dụng.
- Trước khi sử dụng ghế massage, hãy đọc chính xác hướng dẫn và kiểm tra lực tác động, tư thế ngồi và kích thước ghế được áp dụng.
- Ưu tiên những chiếc ghế massage chính hãng, chất lượng tốt để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho mẹ và bé.
Ghế massage Washima người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe bà bầu
Bên cạnh những yếu tố ở trên thì mặt chất lượng của ghế massage cũng rất quan trọng, quyết định đến hiệu quả và độ an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu ghế massage với mẫu mã giá cả khác nhau. Do đó, mẹ bầu có thể thoải mái lựa chọn theo sở thích và yêu cầu của bản thân.
Tuy nhiên, lợi dụng tính thời trang của sản phẩm, có rất nhiều đơn vị xin kinh doanh các dòng sản phẩm giả, không rõ nguồn gốc gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng. Vì vậy, các bà bầu cần cẩn trọng khi chọn vị tổng thống này để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, tránh họa tài phiệt mất mát.
Ghế massage là thương hiệu uy tín trên thị trường hiện nay, được đông đảo mẹ bầu tin dùng. Với các bài massage nhẹ nhàng kết hợp với hoạt động massage bằng tinh dầu thơm, ghế massage Washima đảm bảo sẽ mang đến cho mẹ và bé những phút giây thư giãn hoàn hảo, đánh tan mệt mỏi, xoa dịu tâm trạng mẹ sau một ngày thường xuyên mệt mỏi, bực bội.
Bên cạnh đó, các bài tập của ghế massage Washima cũng được cài đặt với nhiều cường độ khác nhau từ nhẹ đến mạnh, người tập có thể tùy chỉnh cho phù hợp với thể trạng của mình. Đặc biệt, ghế massage Washima còn có chế độ massage cho lòng bàn chân, bao gồm 6 bộ bi lăn mỗi bên trên các ngón chân, lòng bàn chân và gót chân có tác dụng tăng cường hệ thống bị tổn thương và luân chuyển khí huyết, kích thích hệ thống bị tổn thương. ấn huyệt và giải tỏa áp lực cơ bắp, giãn cơ, tăng chất nhờn ở các khớp chân… thực sự rất phù hợp với phụ nữ mang thai, đặc biệt là giai đoạn cuối thai kỳ.
Với ghế massage Washima, các mẹ bầu có thể tận hưởng những phút giây thư giãn ngay tại nhà vừa tiện dụng, hiệu quả lại vô cùng tiện lợi và an toàn.
Trên đây là những vấn đề về việc phụ nữ mang thai có nên ngồi ghế massage hay không? Washima chúc các bầu luôn giữ một tâm lý thoải mái, một tinh thần sảng khoái để sẵn sàng nâng niu những thiên thần nhỏ của mình nhé!
