Tất Tần Tật Về Huyệt Thần Đình: Tác Dụng, Cách Bấm Huyệt Và Châm Cứu

Huyệt thần đình là một điểm huyệt quan trọng để thúc đẩy tinh thần và mang lại nhiều lợi ích cho não. Việc xoa bóp, bấm huyệt hoặc châm cứu tại vị trí này có thể giúp giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe của mũi và mắt.

Vị trí của huyệt thần đình nằm ở giữa cơ thể, khoảng nửa khoát ngón tay phía trên đường chân tóc hoặc 4,5 khoát phía trước huyệt Bá Hội. Để xác định vị trí huyệt thần đình, bạn có thể bắt đầu từ đường chân tóc phía trước và di chuyển ngón tay lên trên 0,5 khoát. Khoảng cách từ đường chân tóc phía trước đến điểm giao giữa đường giữa và đường nối đỉnh tai là 5 khoát sẽ là điểm tham chiếu của huyệt thần đình.

Ngoài ra, ở cùng mức độ này, tức là 0,5 khoát phía trên đường chân tóc, có một số huyệt khác xung quanh huyệt thần đình bao gồm: huyệt Mi Xung (phía trong mi mắt), huyệt Khúc Sai (1,5 khoát bên ngoài đường giữa), huyệt Đầu Duy (trên đường thẳng đi qua con ngươi hoặc 2,25 khoát bên ngoài đường giữa) và huyệt Bản Thần (3 khoát bên ngoài đường giữa).

Tác dụng của tác động huyệt thần đình

• Huyệt thần đình có những tác dụng sau đối với sức khỏe và tinh thần:Góp phần làm dịu tinh thần, kích thích trí nhớ và giải quyết tình trạng tinh thần trì trệ như dương điên, hưng trầm cảm, trầm cảm, lo âu, kém trí nhớ, mất ngủ, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt như thích leo lên những nơi cao và múa hát, cởi quần áo và chạy xung quanh một cách không định hướng.
• Giúp đuổi gió bên trong cơ thể và cải thiện các triệu chứng bệnh lý do nhiễm phong hàn như gồng ưỡn người, động kinh, hoa mắt và chóng mặt.
• Hỗ trợ thông mũi trong trường hợp chảy nước mũi do viêm mũi dị ứng, nghẹt mũi và chảy máu cam.
• Cải thiện chứng mờ mắt, khô mắt và khôi phục sự rạng rỡ và sinh khí trong ánh mắt, bao gồm chảy nước mắt, mờ mắt và cận thị.

Phương pháp khai thông huyệt thần đình hiệu quả

Cách bấm huyệt thần đình không khó, tuy nhiên cần thực hiện theo các bước như sau để không đối mặt với nhiều hệ quả nếu bấm sai cách:

• Lựa chọn tư thế thoải mái, thư giãn trước khi bấm huyệt.
• Xác định chính xác vị trí của huyệt thần đình và đặt 2 ngón tay lên đó.
• Dùng lực vừa phải day ấn huyệt trong khoảng 2 phút.
• Thực hiện 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để cải thiện các vấn đề về sức khỏe.

Kết hợp huyệt thần đình với các huyệt đạo khác

Trong trị liệu theo Đông y, thường có sự kết hợp của nhiều huyệt đạo để đạt hiệu quả chữa bệnh. Huyệt thần đình có thể được kết hợp với các huyệt sau đây:

• Huyệt phế du: Giúp giảm các triệu chứng lo lắng và sợ hãi cường điệu.
• Huyệt hậu đỉnh hoặc huyệt bản thần: Có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng do suy nghĩ quá mức.
• Huyệt quan nguyên: Tăng cường năng lượng nguyên khí, bồi bổ thận âm và cũng có tác dụng trấn tĩnh thần kinh.
• Huyệt thần quế: Có tác dụng xua tan phong hàn, giúp giảm đau đầu, chóng mặt và động kinh.
• Huyệt nội quan, huyệt thần môn, huyệt tam âm giao: Giúp cải thiện tình trạng mất ngủ.

Khi kết hợp các huyệt này với huyệt thần đình, thầy thuốc Đông y có thể tăng khả năng chữa trị và đạt được hiệu quả tốt hơn trong điều trị bệnh.

Tổng kết

Huyệt thần đình nằm ở vùng đầu và có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe như:

• Nhức đầu vùng trán.
• Viêm xoang mãn tính.
• Chảy máu cam.
• Chảy nước mũi.
• Chảy nước mắt nhiều.

Ngoài ra, vì huyệt thần đình có mối liên kết với các đường mạch nội tâm, việc định vị và kích thích huyệt thần đình cần được thực hiện cẩn thận để đạt được hiệu quả trong việc cải thiện các vấn đề tâm lý như lo lắng, hoảng sợ, hưng trầm cảm và động kinh, chóng mặt.

Với việc biết vị trí của huyệt thần đình, mỗi người có thể thực hiện tự mát-xa huyệt tại nhà để giảm căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, khi thực hiện tự điều trị, cần tuân thủ các nguyên tắc an toàn và tư vấn với chuyên gia y tế để đảm bảo hiệu quả và an toàn tối đa.

Mọi thông tin xin liên hệ: