Huyệt quan nguyên là gì?
Huyệt quan nguyên là huyệt đạo thứ 4 thuộc Nhâm mạch trên cơ thể. Đây là một trong những huyệt đạo gần như quan trọng nhất của cơ thể nằm ở vị trí trung tâm có chức năng cải thiện sức khỏe, đặc biệt là có tác dụng trong điều trị sinh lý ở cả nam và nữ giới. Huyệt quân nguyên là một trong 4 Huyệt Hội của khí Âm Dương gồm: Trung Quản (Nh.12), Chí Dương (Đc 9), Thiên Đột (Đc 22) và Quan Nguyên (Nh.4) (trong Thiên “Kinh Mạch Biện Luận” – Tổ vấn thứ 21).
Huyệt Quan Nguyên mà chúng ta hay gọi còn thường được biết đến với những tên gọi khác đó là: Tam kết giao, Đại trung cực, Thứ môn và Hạ kỷ.
Giải thích tên gọi huyệt Quan Nguyên: “Quan” trong tiếng Hán có nghĩa là chốt đóng cửa – chính là điểm chốt yếu hay chỗ hiểm yếu, “Nguyên” có nghĩa là to lớn ghép lại có thể hiểu rằng đây là một huyệt cốt yếu có tác dụng to lớn đối với cơ thể con người. Là nơi chứa nguồn năng lượng sống và nguyên khí của toàn bộ cơ thể.
Vị trí và chức năng của huyệt quan nguyên
Vị trí huyệt quan nguyên
Huyệt quan nguyên là huyệt nằm ngay bên dưới rốn, nguyên khí của cơ thể được chưa trong bụng và từ đó sẽ truyền năng lượng đi khắp cơ thể.
Chúng ta có thể xác định huyệt Quan nguyên như sau:
- Nằm cách rốn 3 tấc: tức là khoảng 4 ngón tay của bạn khép lại ngón trỏ đặt sát rốn và điểm ở đầu ngón út sẽ là vị trí của huyệt quan nguyên.
- Ngoài ra, bạn có thể xác định bằng vị trí của xương: huyệt quan nguyên nằm thẳng dưới rốn 3 thốn hay cách điểm phía dưới 2/5 và điểm nối phía trên 3/5 của đường nối điểm giữa bờ trên của rốn và xương mu.
Chức năng và tác dụng của huyệt quan nguyên
Theo đông y gia truyền và các nhà khoa học hiện đại ngày ngày cho biết huyệt quan nguyên có chức năng điều phối hoạt động sinh khí trong cơ thể giúp cho cơ thể được hoạt động một cách nhịp nhàng. Huyệt này có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của cả nam và nữ giới.
Các tác dụng khi sử dụng bấm huyệt quan nguyên:
- Kéo dài tuổi thọ: điểm huyệt quan nguyên là luồng khí cho cơ thể cũng là nơi đẩy đi nguồn năng lượng giúp cho cơ thể sống. Khi châm cứu hoặc bấm huyệt quan nguyên định kì sẽ làm cho huyệt được hanh thông từ đó có tác dụng kéo dài tuổi thọ.
- Giúp an thai: Tử cung của người phụ nữ là nơi bao bọc và bảo vệ cho bào thai nếu tử cung bị sa và lạnh cần phải giải độc huyệt này. Để giúp an thai những người phụ nữ trong y học phương đông thời xưa sẽ thường châm cứu huyệt này khoảng 2-3 lần trong suốt quá trình mang thai.
- Chuẩn đoán sinh tử: Để chuẩn đoán sức khỏe của bệnh nhân thời xưa, các thầy thuốc đông y cổ truyền thường dùng ngón tay ấn vào huyệt nếu thấy huyệt yếu và trống rỗng bên dưới ngón tay, huyệt không có đàn hồi khi rời tay ra có nghĩa là khả năng sống của người này rất thấp.
- Bổ thận, tráng dương tăng cường sinh lực ở nam giới: với tác dụng đả thông kinh lạc, điều hòa và tăng cường khí huyết.
- Điều trị đau bụng kinh và điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới.
- Ngoài ra, xoa bóp bấm huyệt quan nguyên còn có tác dụng trị một số bệnh khác như: bệnh suyễn, trị các bệnh liên quan về đường ruột non, giảm bớt các biến chứng của bệnh tiểu đường, hiệu quả tốt trong điều trị tiểu tiện không đều kích thích khí huyết lưu thông.
ĐỌC THÊM
- [HUYỆT THẦN KHUYẾT] LÀ GÌ? VỊ TRÍ, TÁC DỤNG VÀ CÁCH BẤM HUYỆT
- TẤT TẦN TẬT +108 CÁC HUYỆT TRÊN CƠ THỂ CON NGƯỜI HỖ TRỢ CHÂM CỨU TRỊ LIỆU
Cách xoa bóp bấm huyệt & châm cứu huyệt quan nguyên trị bệnh
Huyệt Quan Nguyên có vị trị và đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hệ thống huyệt đạo của cơ thể. Có thể nói đây là huyệt vị có tính hữu ích cao trong các hoạt động khám chữa bệnh của Y học cổ truyền. Sau đây là các phương pháp tác động lên huyệt Quan Nguyên giúp chữa và điều trị bệnh hiệu quả.
Hướng dẫn xoa bóp bấm huyệt Quan Nguyên
Phương pháp xoa bóp bấm huyệt bằng tay
Trước khi bấm huyệt quan nguyên bạn cần phải có một bàn tay đủ ấm bằng cách hãy xoa hai lòng bàn tay lại với nhau để có lực ma sát giúp cho hai bàn tay nóng lên. Sau đó, sử dụng lòng bàn tay phải đặt lên đúng vi trí của huyệt Quan Nguyên rồi thực hiện động tác xoa bóp, ấn huyết nhẹ nhàng. Dần dần tăng mức độ và lưu lượng bấm đến khi cơ thể nóng lên.
Ngoài ra, có thể xoa bóp vào vùng da huyệt và xoa đều theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Động tác này cũng cần phải làm nóng lòng bàn tay trước khi đặt lên huyệt. Sau đó, tùy thuộc vào thể trạng và hô hấp trong cơ thể bạn sẽ ấn đầu ngón tay vào huyệt và giữ không quá 3 phút. Với phương pháp này có thể thực hiện từ 15 – 20 phút mỗi lần và thực hiện một vài lần trong ngày.
Phương pháp xông hơi hoặc hơ điếu ngải
Phương pháp tác động lên huyệt quan nguyên này phù hợp nhất đối với những người có thể trạng thiếu dương. Điếu ngài được đốt chát và hơ lên vùng huyệt Quan Nguyên với khoảng cách da bụng từ 4 – 5cm. Thời lượng hơ trong mỗi lần khoảng từ 15 đến 20 phút với tần suất mỗi ngày 1 lần và trong vòng 5 ngày liên tục trên 1 tuần.
* Lưu ý: Không được phép sử dụng phương pháp bấm huyệt quan nguyên cho phụ nữ mang thai.
Khi sử dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt Quan nguyên nhẹ nhàng sẽ giú cho cơ thể giảm thiểu quá trình lão hóa, bổ khí và bồi bổ cho thận. Việc ấn huyệt Quan Nguyên đối với nam giới sẽ chữa trị một số triệu chứng của bệnh suy thận, rụng tóc… Còn đối với nữ giớ có thể giúp điều trị và cải thiện cách bệnh về phụ khoa.
Hướng dẫn châm cứu huyệt Quan Nguyên
Sử dụng kim châm cứu châm thẳng vào huyệt Quan Nguyên với độ sâu khoảng từ 0.3 đến 2 thốn trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút trở lên để có thể đạt hiệu quả tối đa.
Dưới đây là cách phối hợp huyệt đạo điều trị bệnh trong cơ thể cùng với huyệt Quan Nguyên:
1. Phối huyệt Âm Lăng Tuyền (Ty 9): giúp điều trị tiểu vàng và khí bế (Giáp Ất Kinh).
2. Phối huyệt Khí Hải (Nh.6) + Trung Quản (Nh.12) (Nh.12) + Mệnh Quan [Thực Độc]: giúp điều trị dương khí suy, hạ nguyên hư suy (Biển Thước Tâm Thư).
3. .Phối cứu huyệt Trung Quản (Nh.12), Vị Khí đại tổn, 50 tráng trị hoắc loạn: giúp tay chân quyết lãnh là chân dương muốn thoát đi (Biển Thước Tâm Thư).
4.Phối cứu huyệt Mệnh Quan [Thực Độc] mỗi huyệt gồm 200 tráng trị: giúp trị tiêu chảy không tự chủ do Tỳ Thận khí hư (Biển Thước Tâm Thư).
5.Phối huyệt Đại Đôn (C.1): giúp điều trị dịch hoàn sưng (Châm Cứu Đại Thành).
6.Phối huyệt Liệt Khuyết (P.7) + Thiên Xu (Vi 25) + Tam Âm Giao (Ty 6) + Trung Quản (Nh.12): giúp điều trị bụng đau do hàn, tiêu chảy không cầm (Châm Cứu Đại Thành).
7.Phối huyệt Tâm Du (Bq 15) + Thận Du (Bq 23) +Tam Âm Giao (Ty 6): điều trị di tinh hướng, bạch trọc (Châm Cứu Đại Thành).
8.Phối huyệt Chiếu Hải (Th.6) + Bạch Hoàn Du (Bq 30) + Thái Khê (Th.3) + Tam Âm Giao (Ty 6): giúp điều trị các chứn bệnh như di tinh, bạch trọc, tiểu buốt, gắt (Châm Cứu Đại Toàn).
9.Phối huyệt Dũng Tuyền (Th.1): điều trị bọng đái sưng tức khó chịu (Tư Sinh Kinh).
10.Phối huyệt Âm Lăng Tuyền (Ty 9): điều trị thận suy, khó cúi hoặc ngửa lưng (Tư Sinh Kinh).
10.Phối huyệt Thái Khê (Th.3): điều trị bệnh lý, tiêu chảy không cầm được (Tư Sinh Kinh).
12.Phối huyệt Tâm Du (Bq.15) + Bạch Hoàn Du (Bq.30) + Trung Cực (Nh.3): điều trị di tinh, mộng tinh, tiết tinh (Y Học Cương Mục).
13.Phối huyệt Khí Xung (Vi 30): điều trị nhiệt lâm (Đông Viên Thập Thư).
14.Phối huyệt Âm Lăng Tuyền (Ty 9) + Âm Cốc (Th.10) + Tam Âm Giao (Ty 6) trị lâm chứng (Loại Kinh Đồ Dực).
15.Phối huyệt Hành Gian (C.2) + Âm Lăng Tuyền (Ty 9) + Khí Hải (Nh.6) + Đại Đôn (C.1) trị di niệu [tiểu nhiều] (Loại Kinh Đồ Dực).
Sử dụng ghế massage hỗ trợ tác động huyệt Quan Nguyên
Ghế massage được biệt đến là một thiết bị chăm sóc sức khỏe đặc biệt với hệ thống các bài tập tác động trực tiếp lên huyệt đạo với phương thức: ấn, xoa, bóp, nhào nặn, ấn trực tiếp vào huyệt. Với hệ thống nhiệt hồng ngoại và con lăn giúp cho việc cải thiện tuần hoàn, đả thông kinh mạch tác dụng đến huyệt Quan Nguyên và hệ thống lưu thông máu đến toàn cơ thể.
Được áp dụng hệ thống trí tuệ nhân tạo Ai trong dòng ghế massage cao cấp có khả năng dò tìm huyệt đạo chính xác. Với thuật toán được tích hợp tự động phân tích toàn diện cơ thể con người, phản hồi lại một cách nhanh chóng với độ chính xác cao kết hợp cùng các công nghệ trị liệu cao cấp như hệ thống đèn nhiệt hồng ngoại đẩy cao mức nhiệt massage tác động trực tiếp vào huyệt Quan Nguyên từ đó khai thông khí huyết, đả thông kinh mạch và hỗ trợ cũng như điều trị các bệnh từ huyệt Quan Nguyên.
Ghế massage phổ thông
Ghế Massage
Ghế Massage
Ghế Massage
Ghế Massage
Ghế Massage
Ghế Massage
Thiết bị massage
Máy chạy bộ
Tổng kết
Qua bài viết trên Washima đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về huyệt Quan Nguyên. Các tác động tích cực, phương pháp xoa bóp massage huyệt Quan Nguyên trên cơ thể con người. Từ đó bạn có thể thực hiện xoa bóp tại nhà để có thể cải thiện cũng như nâng cao được sức khỏe của bản thân.
Nếu bạn cảm thấy nhiều khó khăn trong việc xác định và tìm kiếm huyệt đạo hoặc không có thời gian đến các spa, trung tâm massage thì hãy tham khảo ngay phương pháp massage chăm sóc sức khỏe toàn diện với ghế massage toàn thân cao cấp WASHIMA ngay tại nhà. Hãy liên hệ ngay tới hotline 0878.56.9999 để được tư vấn và trải nghiệm trực tiếp ghế massage tại Washima nhé!
Xem bản đồ»
