Máy rung massage là gì? 7 tác dụng chính của máy rung massage

Máy rung massage là gì?

Máy rung massage là một thiết bị hỗ trợ tập luyện thể dục trong nhà được hoạt động bằng cơ chế rung giúp giảm mỡ và giảm căng thẳng, mỏi mệt.

Máy rung massage
Máy rung massage là gì?

Máy rung massage có những loại nào

Các dòng máy rung massage khá phố biến tại các phòng tập chuyên nghiệp như Gym, Yoga, Aerobic,…và có mặt tại nhiều gia đình. Và trên thị trường rất nhiều mẫu máy rung massage khác nhau nhưng chủ yếu được phân loại theo 2 dòng chính đó là: Máy rung toàn thân và máy bụng đứng. Đối với loại máy thì sẽ có những chức năng và hiệu quả nhất định với người sử dụng.

Máy rung massage có tác dụng gì

Chiếc máy này hoạt động bằng cơ chế rung không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, giảm mệt mỏi mà còn là thiết bị giảm mỡ tuyệt vời. Người sử dụng chỉ cần đứng lên máy sau đó máy sẽ hoạt động và rung với nhiều cấp độ khác nhau.

Máy rung toàn thân

Điemr đặc biệt lớn nhất của máy rung toàn thân đó là sự tác động lên toàn nhóm cơ trên cơ thể với công nghệ rung lắc tự động với nhiều cấp độ khác nhau phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Bàn massage của máy rung có độ lẹch từ 8-10 độ giúp tạo ra nhịp sâu tốc độ cao lên đến 2000 lần/phút. Khi sử dụng máy rung massage toàn thân sẽ mang đến những hiệu quả bất ngờ như sau:

  • Giúp lưu thông tuần hoàn máu huyết, kích thích trao đổi chất tự nhiên trong cơ thể
  • Rung toàn thân nên sẽ giảm ngay đi triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng, tác động chuyên sâu vào các khớp, các cơ xoa dịu cảm giác đau nhức
  • Giúp làm săn chắc cơ, đánh tan nhanh lượng mỡ dư thừa tại khắp các bộ phận tay, chân, đùi, eo, mông
  • Kích thích phản xạ căng duỗi tự nhiên của cơ thể, giúp các cơ thể săn chắc, dẻo dai hơn.
Máy rung massage toàn thân
Máy rung massage toàn thân

Máy rung bụng đứng

Máy rung bụng đứng tác động trực tiếp vào từng bộ phận đặt đai matxa, tần số vòng quay lên tới 2700 vòng/phút và mang lợi ích tương tự như máy rung toàn thân.

  • Với cường độ rung mạnh giúp đánh tan mỡ thừa nhanh chóng tại các vùng đặt đai massage, khiến bộ phận đó nhanh chóng trở nên săn chắc
  • Hỗ trợ lưu thông khí huyết, tăng cường trao đổi chất và đào thải độc tố tự nhiên
  • Giúp matxa giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi cho từng vùng trên cơ thể
Máy rung bụng đứng
Máy rung bụng đứng

Xem thêm:

Yếu tố để lựa chọn máy rung massage loại nào tốt

Có quá nhiều mẫu máy rung khiến bạn băn khoăn không biết chọn lựa mẫu nào. Vậy hãy tham khảo 3 yếu tố để mua một mẫu máy rung massage dưới đây xem sao nhé!

  • Thương sản phẩm hiệu: Với các mẫu máy rung đến thương hiệu uy tín trên thị trường thì đồng nghĩa chất lượng sản phẩm cũng được đảm bảo cùng chế độ bảo hành và bảo trì lâu tốt sẽ giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình sử dụng. Kèm theo giá cả hợp lý
  • Chọn lựa dòng máy yêu thích và phù hợp với yêu cầu của bản thân.
  • Kiểm tra thông tin kỹ thuật của sản phẩm. Như tần số rung, kích thước, động cơ, tải trọng, trọng lượng, năm sản xuất

Lưu ý khi sử dụng máy rung massage

Sử dụng máy rung matxa mang lại hiệu quả cực tốt cho bạn nhưng cũng cần lưu ý trong khi sử dụng sản phẩm:

  • Máy rung mát xa chống chỉ định sử dụng lên một số trường hợp đặc biệt. Những người mắc các bệnh: suy tim, cao huyết áp, mắc bệnh viêm nhiễm, phụ nữ mang thai,…
  • Sử dụng máy quá lâu, thường xuyên lạm dụng, phụ thuộc vào máy
  • Dùng máy ngay sau khi ăn no hoặc khi bụng đang quá đói
  • Cần sử dụng đúng cách, hướng dẫn và kiên trì để đạt hiệu quả tốt nhất

 

 

Lưu ý khi sử dụng máy rung massage

Không chỉ có dòng máy rung massage giúp cải thiện sức khỏe tốt mà những dòng ghế massage toàn thân cũng giúp cho chúng ta cải thiện sức khỏe, giảm thiểu cơn đau nhức, mệt mỏi stress. Và Washima là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng với những dòng ghế massage cao cấp hiện đại.

Máy rung massage là gì? 7+ tác dụng chính của máy rung massage
Ghế massage cao cấp Washima

Xem thêm: Chương trình ưu đãi giảm giá 65% toàn bộ sản phẩm tại Washima

Hy vọng, bài viết trên cung cấp thông tin hữu ích tới bạn. Nếu bạn có nhu cầu mua máy rung massage mà chưa biết địa chỉ mua hàng uy tín, chất lượng thì truy cập ngay Washima để tham khảo sản phẩm chính hãng nhé!

Developed by NguyenTienCuong
Bản đồ
Facebook Messenger
Chat với chúng tôi qua Zalo
Gọi ngay
Developed by NgoQuangTruong